We laten je zien hoe je Snelle, Gemakkelijke en Lekkere Recepten Boordevol Eiwitten klaarmaakt die jouw Spieren Laten Groeien als Kool! Onderwerp: Dit is jouw moment voor een blijvende verandering Beste eiwit-vriend, Als je dit leest betekent dit een ding; jij bent op een missie om jouw droomlichaam te bereiken. Je wilt sneller resultaat boeken en zorgen dat je harde trainingen niet voor niets zijn geweest. Veel fitnessers onderschatten echter het belang van eiwitrijke voeding voor de groei van je spieren en laten hierdoor keiharde resultaten liggen. Met alleen een harde training kom je er niet. Jij traint waarschijnlijk ook al een tijd en weet dat je dagelijks 2 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht binnen dient te krijgen om je spieren goed te kunnen laten herstellen en groeien. Weeg je dus 70 kilo dan dien je iedere dag 140 gram eiwit binnen te krijgen. Maar reken eens uit hoeveel gram eiwit je daadwerkelijk eet elke dag? Je hebt niet genoeg lekkere eiwitrijke recepten. Je raakt je eigen recepten beu en komt hierdoor niet aan je dagelijks benodigde eiwitten. Je spieren schreeuwen om meer eiwit. Je begrijpt dat natuurlijk eiwit enorm belangrijk is voor je spieren en snapt ook dat variatie in de bron hierbij erg belangrijk is. Zonder goede, eiwitrijke recepten en planning weet ik echter dat je snel de mist in gaat. En dat zou zonde zijn. Want je bent natuurlijk een druk persoon en je hebt geen tijd om elke dag uren in de keuken te staan. Maar je wilt wel eiwitrijk en lekker eten om je spieren die broodnodige bouwstoffen te geven. Wat je nodig hebt zijn recepten speciaal gericht op eiwitrijke voeding, gemaakt voor krachtsporters zoals jij. Een bundel die je meteen kunt raadplegen wanneer je wat wilt eten, zodat je niet hoeft te gaan nadenken wat je nu weer klaar moet gaan maken. Je hebt eiwitrijke recepten nodig voor ieder moment van de dag. Of het nu ochtend, middag of avond is. Je hebt je eiwitten keihard nodig om aan je dagelijks benodigde hoeveelheid te komen. Je begrijpt dat je het met alleen een eiwitrijke maaltijd in de avond niet gaat redden. Je wilt het niet half half aanpakken. Wanneer jij een doel stelt ben je vastberaden om dit te behalen. Je bent op weg naar jouw droomlichaam en niets houdt je tegen.
