Yoga waar en wanneer het jou uitkomt. Onbeperkt online Yoga-en meditatielessen vanaf €9,99 per maand. Yoga tegen stress cursus HATHA YOGA MET ROLF VAN BAALEN In deze cursus gaan we aan de slag met het vinden van diepe ontspanning om stress te verminderen. We zoeken hierbij af en toe de lichte inspanning op, afgewisseld met diepe ontspanning. LICHT - 9 LESSEN Rise & Shine - Ochtend Yoga HATHA VINYASA MET ROLF VAN BAALEN Deze Ochtend Yoga cursus met korte practices, is ideaal voor iedereen die de dag goed wil beginnen. Of je nu behoefte hebt aan meer energie, focus of kalmte in de ochtend, in deze cursus vind je het allemaal terug! GEMIDDELD - 13 LESSEN Yin Yoga en de meridianen YIN YOGA MET MELANIE POLDERVAART In deze online Yin Yoga cursus gaan we aan de slag met de verschillende meridianen in ons lichaam. In iedere les staan specifieke meridianen centraal waardoor je gericht aandacht kunt besteden aan dat wat je vandaag nodig hebt. Doe je mee? LICHT - 7 LESSEN
